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		<title>Nacho Ascorve</title>
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			<title>Escucha y haz caso a tu cuerpo. (Parte 2 de 2)</title>
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			<title>Prácticas de meditación y respiración (Parte 1 de 2)</title>
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			<title>Atención: el superpoder olvidado en la era del ruido (Parte 2 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 13 Aug 2025 17:00:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>Atención: el superpoder olvidado en la era del ruido (Parte 1 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 31 Jul 2025 14:13:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>Hasta luego</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 28 Aug 2025 17:48:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>Prácticas de meditación y respiración (Parte 2 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 28 Aug 2025 14:17:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>Escucha y haz caso a tu cuerpo (Parte 1 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 16 Jul 2025 16:49:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>Resumen libro «El juego de la atención», de Marly Kuenerz (Parte 2 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 10 Jul 2025 09:01:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>Visualización creativa y afirmaciones (Parte 3 de 3)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2025 15:18:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>Resumen libro El juego de la atención, de Marly Kuenerz (Parte 1 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Jul 2025 16:11:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>Haz (Parte 2 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 28 May 2025 12:01:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>Haz (Parte 1 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 21 May 2025 17:57:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Toma las riendas de tu vida. (Parte 2 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 May 2025 21:01:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>El viaje del cambio y la transformación (Parte 1 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Jun 2025 14:43:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Toma las riendas de tu vida. (Parte 1 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 08 May 2025 16:46:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>Procastinación</title>
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			<title>El viaje del cambio y la transformación personal (Parte 2 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Jun 2025 12:22:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>Visualización creativa y afirmaciones (Parte 2 de 3)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Apr 2025 20:39:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>Algunas pautas para mejorar tu autoestima (Parte 3 de 3)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Apr 2025 09:10:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>El proceso de aprendizaje: Del no sé qué no sé al no sé qué sé. La curva de aprendizaje</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Jan 2025 17:46:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>Visualización creativa y afirmaciones (Parte 1 de 3)</title>
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			<title>Ladrones del tiempo</title>
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			<title>Home</title>
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			<title>La importancia de la autoestima</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 05 Mar 2025 20:03:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>Delega</title>
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			<title>Planifica y aprende a decir no</title>
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			<title>Algunas pautas para mejorar tu autoestima (Parte 2 de 3)</title>
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			<title>El proceso de aprendizaje: solo puedes cambiar lo que conoces. Niveles neurológicos</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jan 2025 19:40:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>¿Qué es para ti el éxito?</title>
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			<title>¿Qué te motiva para salir de la cama cada mañana?</title>
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			<title>Definición de objetivos. Planos táctico y operativo</title>
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			<title>Gestionas tus prioridades, no tu tiempo</title>
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			<title>Leyes del tiempo y resumen</title>
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			<title>Formulación de objetivos</title>
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			<title>Algunas pautas para mejorar tu autoestima (Parte 1 de 3)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Mar 2025 10:56:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>Factores que impulsan el aprendizaje</title>
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			<title>Sistemas representacionales</title>
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			<title>Misión y visión personal</title>
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			<title>Estilos de aprendizaje según David A. Kolb</title>
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			<title>Aprendizaje: factores que lo obstaculizan</title>
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			<title>Definición de objetivos. Plano estratégico</title>
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			<title>Algunas herramientas para ayudarte a administrar tu tiempo</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Nov 2024 09:40:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>Lo que encontrarás en «Sé más eficaz», el interesante libro de David Allen (Parte 2 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 24 Oct 2024 08:54:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>Consecuencias de una baja autoestima</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 20 Mar 2025 17:12:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>Lo que encontrarás en «Sé más eficaz», el interesante libro de David Allen (Parte 1 de 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Oct 2024 20:34:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>El hábito sí hace al monje. (Subparte C de la parte 4 de 4)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Oct 2024 20:14:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>¿Cómo se ha moldeado tu autoestima?</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 13 Mar 2025 10:42:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>El hábito sí hace al monje. (Subparte B de la parte 4 de 4)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 01 Oct 2024 17:27:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>El hábito sí hace al monje (Subparte A de la parte 4 de 4)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Sep 2024 14:42:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>Blog</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Oct 2023 17:19:55 +0000]]></pubDate>
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