¿Tienes algún objetivo en concreto que quieras conseguir o algún área específica en tu vida que te gustaría mejorar?
Puedo ayudarte a lograrlo los dos juntos dentro de en un proceso de coaching, un entrenamiento personalizado y confidencial que marcará una diferencia significativa en tu vida. No te enseñaré, aprenderás a aprender, a tomar conciencia, descubrirás y potenciarás tus habilidades y capacidades, desarrollarás estrategias, técnicas y herramientas para eliminar o reducir los obstáculos internos que te impiden avanzar. Sin recetas mágicas ni listados de cosas para hacer.
Como coach de la escuela humanista mi visión del coaching parte de un enfoque no directivo y empático, del reconocimiento y valoración de tu singularidad, del respeto a tu autonomía y libertad para tomar tus propias decisiones significativas, del compromiso a proporcionarte un espacio seguro, de confianza y de apoyo donde podrás expresarte y explorar tus objetivos, desafíos y aspiraciones sin juicios ni expectativas preestablecidas.
Como ejemplos de situaciones concretas en las que he ayudado a personas a superar desafíos, te presento, entre otras, las siguientes:
- Me he jubilado ¿Qué hago a partir de ahora?
- No sé qué estudiar ni a qué me voy a dedicar profesionalmente, necesito que alguien me oriente.
- Siento que necesito profundizar en mi desarrollo personal: quiero conocerme mejor, crecer como persona, identificar y lograr mis metas.
- Necesito ayuda ante un cambio importante en mi vida, superar un desafío: separación de mi pareja, una nueva situación laboral, emprender un negocio…
- Estoy bloqueado, necesito ayuda para saber qué me pasa y cómo superar los obstáculos y bloqueos que me impiden avanzar.
- Quiero mejorar mi rendimiento y productividad, gestionar mejor el tiempo.
- Me gustaría disfrutar de una vida equilibrada y satisfactoria, manejar mejor la presión y el estrés.
Un proceso de coaching consiste en reuniones periódicas individualizadas de aproximadamente una hora de duración cada una, en las que se trabaja todo aquello que hemos mencionado anteriormente. Generalmente, el proceso no debería llevar más de seis o siete sesiones de trabajo. Se trata de que vueles solo, sin crear dependencia del coach .
- En la primera sesión trato de comprender la situación que estás viviendo y los desafíos a los que te enfrentas con el fin de consensuar el objetivo a conseguir y el indicador de la medida del éxito del mismo (cómo saber de manera objetiva si lo has logrado). Finalizamos exponiendo nuestras expectativas y definiendo nuestros compromisos.
- En la segunda elaboramos una primera versión del plan de acción para alcanzar el objetivo. Qué, cómo, cuándo y con qué recursos vas a llevar a cabo las acciones que te permitan lograr las metas que te has propuesto.
- En las sesiones intermedias realizamos un seguimiento del proceso, verificamos y celebramos los logros conseguidos, revisamos el plan de acción y lo reajustamos si fuera necesario, y terminamos la sesión estableciendo las pautas de trabajo para presentar en la siguiente sesión.
- En la última sesión evaluamos los resultados obtenidos y marcamos pautas para el futuro.
Si estás listo para embarcarte en este viaje de crecimiento y transformación, no dudes en contactar conmigo sin compromiso +34 606 45 72 22
También, si lo prefieres, puedes escribirme al correo info@nachoascorve.com o rellenar el formulario que encontrarás al pinchar el enlace.
En todos los casos te atenderé con sumo gusto